Кого мы ждем в нашем клубе
Новичков
которые не боятся трудностей, ради достижения своих целей
Молодых мам
которые предпочитают оставаться юными и неотразимыми
Любителей
которые понимают, что лучше быть здоровым и богатым
Детей
которые хотят уверенно идти по жизни и получать только лучшее
Профессионалов
которые уверены, что нет предела совершенству
Пенсионеров
которые ценят свое здоровье, хотят улучшить его и сохранить на долгие годы
ЧТО мы предлагаем?
Выберите свой путь к успеху или доверьтесь нам
Программы похудения
Групповые занятия
Персональные тренировки
Кардио тренировки
Силовые упражнения
Наша команда
Игорь Архипов
Высшее образование по специальности реабилитолог. Массажист-реабилитолог с 15-летним стажем. Групповой тренер с 5-летним стажем. Основатель клуба
Алена Горобец
Групповой тренер с 5-летним стажем. 2-ое место в номинации Фитнес-бикини. 2-ое место в чемпионате Керчи по бодибилдингу 2017.
Наталья Разуваева
Групповой тренер с 3-летним стажем. 1-ое место в Чемпионате по модельному фитнесу 2019. 2-ое место в двоебории "Воркаут 2019"
НАШи программы
Пилатес — это гибкость и растяжка, безупречная осанка, здоровая спина и красивое тело.
Табата — это высокоинтенсивная тренировка для ошеломляюще быстрого сжигания жира
Функциональный тренинг – это занятия, укрепляющие не отдельные группы мышц, а весь организм в целом
СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА
Лайт — это 1 тренировка в неделю. Подойдет для новичков, которые только изучают мир фитнеса
Стандарт — это 2 тренировки в неделю. Подойдет для тех, кто хочет поддержать форму и улучшить здоровье
Интенсив — это 3 тренировки в неделю, необходимые для быстрого похудения или укрепления мышц
Суперинтенсив — 4 тренировки в неделю. Пакет для тех, кто хочет быстрых и ощутимых результатов
Что говорят те, кто уже с нами?
Тренер пунктуален , тщательно продумывает каждую тренировку. Всегда контролирует правильность выполнения упражнения и всегда объясняет какие именно мышцы должны работать при этом! Спасибо )
Спасибо моей подруги, которая привела меня в этот зал, тело подкачалось, появился рельеф. Одно могу сказать, девочки приходите, не пожалеете👍🏻👍🏻👍🏻
К Игорю в группу хожу почти год. Видно, что человек, как говорят, на своем месте и занимается любимым делом. В короткие сроки видимые результаты не только для себя, но и для окружающих.
Ходим с подружкой 3 месяц, все нравится, отличный тренер, индивидуальный и профессиональный подход, занятия разнообразные и интересные, каждый раз что-то новенькое👍
С наилучшим настроением, с наибольшим желанием уже год посещаю зал и всё благодаря самобытному, наизамечательнейшему тренеру!
От души могу сказать, это первое из тысячи мест, куда я бегу на протяжении года! Атмосферы такой нет нигде! Подтянутое тело обеспечено!
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
| 9:00 | 10:30 | 12:00 | 13:30 | 15:00 | 16:30 | 18:15 | 19:40 | |
| пн | Фитнес-микс | Группа "Здоровье" | Группа "Здоровье" | Фитнес-микс | Ягодицы и пресс | Фитнес-микс | Фитнес-микс | |
| вт | Стретчинг | Постуральный фитнес | Фитнес-микс | Ягодицы и пресс | Фитнес-микс | Фитнес-микс | ||
| ср | Группа "Здоровье" | Аэробная | Группа "Здоровье" | Стретчинг | Детский фитнес | Ягодицы и пресс | Аэробная | Аэробная |
| чт | Пилатесс | Постуральный фитнес | Табата | Функциональный тренинг | Функциональный тренинг | |||
| пт | Группа "Здоровье" | Интервальная | Группа "Здоровье" | Стретчинг | Детский фитнес | Ягодицы и пресс | Интервальная | Интервальная |
| сб | Пилатесс | Миофасциальный релиз | Стретчинг | Функциональный тренинг | Функциональный тренинг | |||
| вс |
| 9:00 | 10:30 | 12:00 | |
| пн | Фитнес-микс | Группа "Здоровье" | Группа "Здоровье" |
| вт | Стретчинг | Постуральный фитнес | Фитнес-микс |
| ср | Группа "Здоровье" | Аэробная | Группа "Здоровье" |
| чт | Пилатесс | Постуральный фитнес | Табата |
| пт | Группа "Здоровье" | Интервальная | Группа "Здоровье" |
| сб | Пилатесс | Миофасциальный релиз | Стретчинг |
| вс |
| 13:30 | 15:00 | 16:30 | |
| пн | Фитнес-микс | Ягодицы и пресс | |
| вт | Ягодицы и пресс | ||
| ср | Стретчинг | Детский фитнес | Ягодицы и пресс |
| чт | |||
| пт | Стретчинг | Детский фитнес | Ягодицы и пресс |
| сб | |||
| вс |
| 18:15 | 19:40 | |
| пн | Фитнес-микс | Фитнес-микс |
| вт | Фитнес-микс | Фитнес-микс |
| ср | Аэробная | Аэробная |
| чт | Функциональный тренинг | Функциональный тренинг |
| пт | Интервальная | Интервальная |
| сб | Функциональный тренинг | Функциональный тренинг |
| вс |
Комплексные пакеты -
гарантия оптимального результата
Хотите добиться результата в кратчайшие сроки?
Специально для этого мы разработали комплексные пакеты, которые включают все необходимое для достижения максимального результата в кратчайшие сроки и учитывают Ваши индивидуальные особенности:
Персональная диета
Индивидуальный подбор тренировок
Фитнес-формирующий и антицеллюлитный массажи
Свяжитесь с нами
Адрес:
г. Керчь, ул. Курсантов, 20
Телефон:
+7 (978) 705-69-24
Рабочее время:
Ежедневно: 08:00–20:00
Email:
